想在高考中成为黑马逆袭吗除了学生努力,家

高考可以说是人生中的一个重要转折点，无数的芊芊学子，在高中三年拼了命的奋斗，只为考上那向往的大学，圆自己的梦想。眼看年的高考即将到来，学生们非常拼命的学习，家长也是十分心疼，不仅孩子紧张，家长也同样替孩子紧张。有些家长为了给孩子营造一个良好的备考环境，为孩子呈现出良好的状态，也做出了一些努力。下面小编给大家介绍一些在孩子备考时期，家长应该怎样做才能使孩子更好的学习，在高考中成为黑马！一、保证和谐的家庭氛围众所周知，高考对于一个学生甚至是对于一个家庭的影响，在高三最后冲刺的这一段时间，学生的压力是十分大的。一方面自己想取得优秀的成绩，考取理想的大学，但是总有不理想的地方会出现，成绩总是会使自己不满意，因此一些学生往往会压力较大，心情不舒畅。因此家长在家里要为孩子营造一个良好的环境，要保证和谐的家庭氛围，很多事情在孩子面前，要冷静、协商等，不要吵架从而波及到孩子而影响到孩子的心情。因为很多家长往往会在吵架过后立马就“烟消云散”，可是在孩子心理面却久久未平复。因此要保证一个和谐轻松的家庭氛围，这样才能使孩子的心情舒畅，更好地投入到学习中去，在高考中逆袭！二、保证孩子的营养均衡在紧张的高考复习期间，学生需要一个健康的身体，这不是要求家长给学生增加大鱼大肉“大营养”，也不是去刻意增加高营养的食物改变学生的饮食习惯。要想让孩子吃好喝好睡好，记忆力好，使孩子能够更好地学习，要注重孩子的均衡营养。在平时饭菜的基础上增加富含蛋白质和维生素的蔬菜和食品，注意荤素搭配。这样既可以增加营养，又可以增强孩子的记忆力。与此同时，要保证孩子的睡眠时间，学生们争分夺秒，早起晚睡，睡眠时间显得尤其重要，充分的睡眠可以缓解学生的疲劳，使第二天更加精神抖擞，能够更好地学习。三、及时地与孩子进行沟通随着高考的临近，很多考生会越来越紧张越来越焦虑，家长要及时与考生进行沟通，缓解其压力。要根据孩子的状态，对孩子做出及时的交流与沟通，要多鼓励，因为此时孩子焦虑，往往是因为自己的成绩不理想，怕考不上理想的大学，怕辜负家长的期望。这个时候家长就要正确地引导考生，要以平常心对待高考，不论最后结果怎样，只要努力，正常发挥就好了。要帮孩子树立坚定的信念，增强自孩子的自信心，使孩子能够心情舒畅，更好地学习，参加高考，在高考中取得优异的成绩！四、陪孩子积极锻炼，缓解压力高三复习压力大，学生学习争分夺秒，可以毫不夸张地说除了上厕所吃饭，几乎所有的时间学生都在学习。久而久之，学生很容易身心疲惫，情绪不的稳定。缓解压力的最好的办法就是锻炼，适量的运动既可以增强身体素质，还可以促进血液循环，增强记忆力；并且可以通过锻炼来释放学生的压力。在饭后或者休息时间，家长陪同学生适当的运动，既可以锻炼身体也可以和孩子很好的沟通。五、为孩子订阅所需要的资料报刊高考备考时间紧，强度大，学校会提供各种各样的资料，但是这些资料往往是针对所有学生的，是硬式备考。这个时候家长可以针对孩子自身的学习情况为孩子订阅相关的资料，是孩子的学习有针对性，可以相应地来补上孩子的短板，可以全面发展。高考虽然时间很紧迫，但是也不能无时无刻都在学习，该休息的时候也要适当的休息，此时家长就可以为考生订阅一些报刊杂志，来缓解考生的压力，这样既可以达到休息的目的，有可以拓宽考生的视野，使思维更加灵敏。更好地促进学生在学习中的思考，使学生取得优异的成绩，劳逸结合，使学生更热爱自己的学习。以上就是家长在考生备考期间可以做的有助于考生的五件事，要想考生在高考中成为黑马逆袭，不仅考生要努力，家长适当的做出一些努力有助于考生更好地学习。

转载请注明：http://www.baokanjianjie.com/bkjj/16424.html

上一篇文章： 想考四六级又不想报班,看这里就对了

下一篇文章： 悲剧水变油的闹剧,21世纪翻版水