前段时间看到朋友说他阅读资料时做到了一目十行，我真羡慕他的阅读速度。
虽然我一直坚持阅读，讲真，我的阅读速度有点慢，一个月最多时阅读过15本书，一般保持在6-9本左右。
阅读速度慢，可能是多种原因造成的，以下几点很容易让阅读速度降下来。
一、阅读慢的4种原因
①阅读习惯：如果在阅读时经常分心，有跳跃阅读或反复阅读的习惯，可能会让你阅读的速度慢下来。
我之所以读书慢，就是因为分心。有时会被突来的电话或信息打扰，放下书，拿起手机看信息。这一看就半个小时。这样一来，阅读速度自然就慢了下来。
②词汇和理解能力：这种情况是存在的。我为什么不愿意去读古文和诗词，就是里面的生僻字太多，在阅读时还要去把这些字搞明白，太耗时。加上这些字词在古文和现代文中的用法和用意不同，把这些弄明白又得花一些时间。所以这样一来，阅读速度肯定上不去。
③精神状态：阅读中遇到阅读疲劳，阅读速度也不可能快起来。我有时也出现这样的情况。当我在阅读一本书的时间超过2小时，会感到很疲劳，就想休息一会。我这一休息大概会有2-3小时，这样就耽搁了阅读。
④阅读技巧：是的，你没看错，阅读是有技巧的。就像我在文章开头讲的有人能一目十行，这种阅读能力不是一般人能做到的。
很多有还保持在逐字阅读的方式中，这个有时也包括我在内。有时候我也会逐字阅读，你看，这样一来，阅读速度就快不起来？所以，我一个月只能阅读那几本书，就是存在这样的原因。
二、提升阅读速度的6种方法
既然阅读速度慢，那我们就得找方法让它快起来，怎么做？
①改善阅读环境：有的人可以在很吵闹的环境下阅读，但是大多数人做不到这样的模式。那可以找一个安静，舒适的环境阅读。
在阅读时手机调成静音或振动。手机离阅读距离远一些，这样可以减少分心的可能。尤其是阅读初期的朋友选择一个好的阅读环境很重要，因为这是可以培养阅读习惯条件之一。
②提高词汇量和阅读理解能力：要做到这一点，和平时阅读量和阅读类别有关。可以阅读不同类型的书籍，感兴趣的文章和报刊杂志，慢慢积累词汇量和提高自己的阅读理解能力。
当然也可多看看一些工具书，比如词典和字典。
③制定阅读计划：想要提升阅读速度，制定阅读计划少不了。比如一本多页的书，你准备用多久时间阅读完，每天阅读多少页？
先做一个计划出来，建议阅读初期的朋友一定要做这一步。这样便于以后养成阅读习惯。在初期没有养成阅读习惯之前，阅读还逐字阅读的朋友，做阅读计划时，先不要给自己做得太多，可以每天10页，一段时间后，慢慢往上增加。
④学习阅读技巧：阅读的方法有很多。逐字阅读，跳读，一目十行等很多种阅读方法。
逐字阅读这个不需技巧，只要能识字就能阅读。但是后面的就需要有针对性的训练了。比如一目十行，这个不是一下能学会的。
可以先一个词组阅读，练习一段时后，再提升到5个字，8个字，10个字，这些都做到以后。再增加一目两行，三行，再五行，十行这样逐渐往上加。
这要花一定时间练习，而且需要每天练习。我现在只能做到一目10字或以上，还无法做到一目十行，因为我没有去练习。
我一目10字是在阅读了很多年，阅读量上去，慢慢地就做到了。什么时候做的，我自己也说不清，反正现在阅读时就会用这样的方法。
我曾经试过三分之一阅读法。就是把一页书分成三等份，从左到右一眼读完，要说这样的阅读方法有没有用？有，但效果不是很多，而且这种阅读方法适合于致用类书籍，文学小说类不可以用这种方法。
⑤保持专注：不管做什么事，专注是前提。做不到专注，就做不好一项事。阅读一样也需要专注。
在阅读时，做到不分心。拿出着书阅读时，就不要想着去看手机信息的事。我有时阅读就没有做到专注，因为还想着回手机信息的事。保持专注于自己阅读的书籍中，不被其它事情所打扰。
⑥练习：任何事情都不是一蹴而就，都是在平时不断练习中才能所成。阅读当然也需练习，而且是有针对性的练习。
比如想练习阅读速度，那就拿出一本书用你需要的阅读方法刻意去练习。假以时日，定能得到收获。
那些训练快速度阅读方法就是这样做的。相信，只要你也照着有效的方法练习一段时间后，你也可以做到速阅读。
三、结语
阅读千人千面，每个人有都有自己的阅读方法。选择自己喜欢的，适合自己就可以。如果没有，可以找方法练习。
冰冻三尺非一日之寒，阅读也一样。能做快速阅读，也不是一两日就能练就的，是在平日每天阅读中慢慢练习中得来，阅读量上去了，阅读速度也自然也会跟着上去。
想提升阅读速度，那就拿起书，多读，猛读。重要事说三遍，多读，多读，多读。就这么简单。
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