春节出游呼唤慢节奏

　　新桥医院神经内科心理咨询专家戴光明教授说，如今，快节奏已成为都市人工作生活的主旋律，这给人们带来了巨大的压力，因此春节出游时一定要合理安排行程，让生活节奏放慢，打造一次慢节奏的“减压游”。

　　戴光明建议，春节出游计划中的旅游目的地不宜超过三个，最好远离都市和人群密集场所，以亲近大自然为上佳选择。大自然的空气中含有大量负氧离子，对人的健康大有益处。

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